En la ruta propuesta se desciende por el Camino de la Mesa, aunque si se desea puede hacerse en sentido contrario, ascendiendo hasta los Puertos de la Mesa y después a las cumbres. El Camino de la Mesa, una antigua calzada prerromana que enlazaba la Meseta a través de las comarcas babianas por los altos puertos de la Mesa, y fue convertido en calzada romana en tiempos posteriores. Se dice que el camino partía de Astorga y cruzaba la geografía asturiana bajando por el río Nalón hasta Grado. Es una ruta muy utilizada por los senderistas y montañeros, aunque en su parte mas baja coincide con la carretera.
La ruta
Parte la ruta de la localidad de Torrestío, donde es interesante contemplar la hermosa cascada que se ve desde el mismo pueblo, y salir en dirección noroeste siguiendo el cauce del río Traspando por una pista que se debe seguir durante cuatro kilómetros hasta el alto de la Farrapona. Allí se toman una serie de trochas de ganado, buscando la que se encuentre en mejores condiciones entre las tupidas escobas, para ascender continuamente en un mar de matorrales hasta divisar la cumbre rocosa de los Bígaros. Se llega a una especie de hombro ya carente de matorral y se comienza la ascensión, fácil de andar entre las rocas.
Poco después se alcanza la cumbre de los Bígaros (2038 metros), primer hito de la jornada. Para continuar hacia el Muñón, que se ve al lado, se puede ir por la cresta, pero hay pasos complicados, por lo que lo más prudente será bajar hasta la Pasada de los Bígaros, una collada entre ambas cumbres y buscar una senda que sigue por la derecha sin ascender, incluso con un pequeño descenso, y al llegar a la altura del pico el desnivel hace posible ascender sin demasiados problemas, para alcanzar fácilmente la cumbre a 2037 metros.
Desde la cumbre se divisan las montañas asturianas y leonesas que se han ido viendo durante el recorrido: hacia el este se contemplan cumbres como el Ferreirúa en primer término y luego el Colines, los Huertos del Diablo, junto a los picos de la sierra de Peña Ubiña, mientras que al fondo se ven los Picos de Europa.
Al sur las montañas de Babia baja, así como la sierra de la Maserona y el Moornegro, el Pozo Lao y Montihuero, mientras que hacia el oeste se van a ver las cumbres de los Picos Albos, que se han ido contemplando durante la ascensión desde la Farrapona, así como Peña Orniz y los lagos de Somiedo, con el Lago de la Cueva en primer término.
Si se continúa por la línea de la cresta se baja a la Pasada del Muñón, aunque hay que tener cuidado con la sima existente y seguir por la derecha, pues el descenso se puede hacer en diagonal hacia el norte para llegar a la laguna Chao en los Puertos de la Mesa y tomar poco después el GR 101 en dirección sureste, un camino, bien señalizado y con un mojón en la Collada del Muñón o Puerto de la Mesa (1875 metros) la separación de las provincias, para llegar tras cinco kilómetros de descenso, al lado del Reguero del Puerto de la Mesa, a la localidad de Torrestío.
Se puede descender directamente desde la Pasada de los Bíagaros al Camino de la Mesa, o incluso se puede realizar la ruta en sentido contrario: subiendo por el Camino de la Mesa y descendiendo a la Farrapona.