El programa Vida Activa y Saludable 2026-2027, una de las actividades más conocidas del Consistorio, inicia su andadura para el curso 2026-2027. Con esta nueva edición, el Ayuntamiento de Villaquilambre continúa reforzando las políticas municipales orientadas a la promoción de la salud, la prevención y el bienestar de las personas mayores, generando espacios donde, además de cuidarse, puedan conocerse, compartir y sentirse parte activa de la comunidad.
Bajo el lema «Conectando personas», el programa apuesta por una visión amplia de la promoción de la salud, entendiendo que mantenerse activo no significa únicamente realizar ejercicio físico, sino también relacionarse, participar, aprender, mantener la autonomía y disfrutar de nuevas experiencias. El programa parte de la idea de que la salud se construye también a través de las relaciones sociales, la participación y el bienestar emocional. Por ello, Vida Activa y Saludable combina actividad física y movimiento con propuestas dirigidas a mantener activa la mente, estimular la creatividad, disfrutar de la cultura, estar en contacto con la naturaleza y generar espacios de encuentro. Una de las principales novedades de esta edición será la propuesta de «5 destinos», un recorrido simbólico que permitirá descubrir a lo largo del curso diferentes ámbitos vinculados al bienestar y la vida activa. Estos 5 destinos son: me muevo, activo mi mente, me cuido, conecto y disfruto.
Pero las políticas de fomento de la salud van más allá de los programas para mayores, así y de forma trasversal se trabaja con otros colectivos. Cada año desarrolla la feria de la salud como escaparate de las políticas de fomento de vida activa y saludable entre sus vecinos. Una iniciativa que ya ha cumplido 3 años y en la que se trabaja de forma trasversal con actuaciones dirigidas a toda la población: desde talleres de primeros auxilios básicos en los colegios de Villaquilambre, Navatejera y Villaobispo, en los que se transmite a los más pequeños la importancia de la prevención y actuación responsable ante situaciones de riesgo, hasta la celebración de desayunos saludables en los centros educativos. El personal de las escuelas infantiles también recibe talleres de primeros auxilios. La Feria también ofrece en cada edición chequeos para cuidar el corazón, talleres y charlas sobre temas como soledad no deseada, salud en familia, así como valoraciones de la condición física. Una caminata en la que se recaudan fondos a favor de ALMON pone en cada edición el broche de oro a una jornada de salud y solidaridad.
Las caminatas de los fines de semana son otra fórmula estable en la que se integran el cuidado de la salud y el conocimiento del medio ambiente y los parajes naturales del entorno. Realizar ejercicio, en grupo y al aire libre mejora la salud cardiovascular, fortalece los huesos y reduce los niveles de estrés de forma natural.
También se han desarrollado Jornadas sobre Salud y menopausia. Bajo el título, «Entendiendo la menopausia y el climaterio», se ofreció a las asistentes información basada en evidencia científica. Fórmulas para promover hábitos saludables y generar espacios de diálogo que contribuyan al bienestar y la autonomía de las mujeres en esta etapa vital.
En el centro joven el ocio saludable y alejado de malos hábitos está presente en la programación de un espacio que reúne cada fin de semana a jóvenes de entre 14 y 35 años. Deportes de aventura, talleres de bebidas, zumos y comida saludable forman parte de su programación anual.
También desde el área de deportes se mantiene una programación estable de actividades entre las que destacan los cursos de natación, conocidos y reclamados no sólo en el municipio sino en todo el alfoz de la capital. El polideportivo de Navatejera, las áreas de El Egido y los Campos de fútbol de Villaobispo, así como la piscina municipal de verano o el pump track de Villarrodrigo son las instalaciones más destacadas del circuito deportivo del municipio.
En definitiva, el Ayuntamiento desarrolla cada año un completo programa destinado a facilitar medios, actividades e instalaciones deportivas para mejorar la salud de todos los vecinos del municipio de forma integral.
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