El Ayuntamiento de Mansilla Mayor celebrará este viernes 7 de agosto, a partir de las 20.00 horas en la Casa de la Cultura, la charla 'El deporte, la medicina al alcance de todos', una iniciativa que busca concienciar a los vecinos sobre la importancia de incorporar el ejercicio físico a la vida cotidiana como herramienta para mejorar la salud y prevenir enfermedades.
La conferencia estará impartida por Miguel Ludena Rubio, educador físico-deportivo en formación, que abordará de forma cercana y divulgativa los beneficios que aporta la práctica regular de actividad física, independientemente de la edad o la condición física de cada persona. El ponente se ha convertido en una de las jóvenes promesas de la divulgación en este ámbito gracias a su capacidad para trasladar conocimientos científicos de una manera sencilla y accesible.
Con esta actividad, el Ayuntamiento pretende fomentar hábitos de vida saludables entre la población y poner en valor el deporte como una de las principales herramientas de prevención y bienestar, acercando a los asistentes pautas que pueden aplicarse en el día a día para mejorar su calidad de vida.
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