Con la llegada del verano y el aumento de los viajes internacionales, los especialistas del Servicio de Medicina Interna de HM Hospitales en León advierten sobre la importancia de prepararse médicamente antes, durante y después de las vacaciones, especialmente en destinos con condiciones sanitarias y climáticas distintas.
Antes de viajar, recomiendan realizar una consulta médica para valorar el estado de salud general, con especial atención a personas con enfermedades crónicas como diabetes, hipertensión o problemas respiratorios. También insisten en actualizar el calendario de vacunación y consultar las vacunas obligatorias o recomendadas según el país de destino, como la fiebre amarilla, hepatitis o tétanos.
Asimismo, subrayan la necesidad de contratar un seguro médico internacional, especialmente para viajes fuera de la Unión Europea, y de informarse sobre las condiciones sanitarias del lugar. Preparar un botiquín con medicamentos básicos, protector solar, repelente de insectos y elementos para pequeñas curas es otra recomendación clave.
Durante la estancia, aconsejan evitar el consumo de agua no embotellada, no tomar hielo en las bebidas y consumir alimentos bien cocinados para prevenir infecciones e intoxicaciones. También es fundamental protegerse de las picaduras de mosquitos, que pueden transmitir enfermedades graves, utilizando repelentes, ropa adecuada y mosquiteras.
Finalmente, recuerdan la importancia de mantener una correcta hidratación, evitar la exposición solar en las horas centrales del día y usar protección adecuada para cuidar la piel.
HM Hospitales en León, a través de sus centros HM San Francisco y HM Regla, garantiza atención médica especializada con un equipo de más de 250 profesionales y más de 150 especialistas, dentro de un grupo hospitalario de referencia nacional.