El Ayuntamiento de León pone en marcha un nuevo curso gratuito para dejar de fumar

La Concejalía que dirige Patricia Guerrero, responsable del Plan Municipal sobre Drogas, pone en marcha un nuevo curso gratuito para dejar de fumar. Aquellos fumadores que quieran dejar este hábito pueden participar en este curso que impartirá el Plan Municipal sobre Drogas de León en su local de la calle La Serna número 3.

El curso comienza el próximo jueves, 15 de enero, es gratuito y las plazas son limitadas. Aquellas personas que estén interesadas pueden llamar al 987 27 69 51/48.

Este curso fue creado por Elisardo Becoña, catedrático de Psicobiología de la Universidad de Santiago de Compostela, en el año 1984. Es el método de ayuda para dejar de fumar con mejores resultados de entre los evaluados en nuestro país. Lo aplican numerosas administraciones y otras entidades privadas.

El curso se realiza con grupos pequeños y consiste en siete sesiones que se realizan una vez por semana.
A lo largo del curso se intenta ir cambiando la conducta adictiva por otra en la que no se fume. El objetivo del curso es no fumar nada, no siendo recomendable el conformarse con la mera reducción del consumo de tabaco. Este curso se lleva aplicando en el Plan desde hace casi una década.