Villaquilambre retoma las charlas de envejecimiento activo

El Ayuntamiento de Villaquilambre organiza hasta el mes de mayo ocho jornadas sobre envejecimiento activo cuyo objetivo principal es instruir a los mayores para que se mantengan activos en todas sus dimensiones; física, mental y social.

Estas sesiones, que comienzan este martes,están enfocadas a lograr un equilibrio en el estado psicológico, social, familiar y funcional, ya que un buen estado salud no se refiere sólo a la ausencia de enfermedad. Para ello se tratarán temas como la seguridad en el hogar, los hábitos de vida saludables, la soledad en los mayores, la higiene o el autocuidado personal, así como el voluntariado como contribución a la sociedad.  Como complemento y apoyo práctico a estas charlas se llevarán a cabo en el mes de mayo dos sesiones de risoterapia.

Los destinatarios de esta actividad son todas aquellas personas de más de 50 años que quieran saber más sobre esta etapa de la vida y cómo afrontar sus dolencias o las consecuencias físicas y psicológicas propias del paso del tiempo.

Para el desarrollo de estas actividades, el Ayuntamiento ha suscrito un convenio con la Solidaridad Intergeneracional , la asociaciónde personas mayores y familiares, que permite la realización de intervenciones que mejoren la calidad de vida de las personas mayores, dependientes, personas con discapacidad, familiares, cuidadores y mujeres rurales, apostando por su inclusión social plena.

Todas las conferencias serán sin coste, en horario de tarde, en el Centro de día de Villarrodrigo y las casas de cultura de Villaobispo y Navatejera. El transporte será también gratuito previa inscripción en el Ayuntamiento.