La AECC programa en Ponferrada un curso gratuito para dejar de fumar

La Asociación Española Contra el Cáncer de León (AECC) y su Junta Local de Ponferrada inicia el próximo jueves día 23 de septiembre un curso de deshabituación tabáquica gratuito para personas interesadas en dejar de fumar.

Se trata de un curso presencial en sus instalaciones, en el Parque del Temple de la capital berciana, en laavenida de Portugal,1FS. Se desarrollará con todas las medidas higiénico sanitarias y lo largo de las sesiones, los participantes podrás conseguir una serie de retos hasta lograr dejar definitivamente el consumo del tabaco. Para ello, los profesionales de AECC León facilitarán toda la información sobre sus riegos, control del síndrome de abstinencia y técnicas de autocontrol.

Las personas interesadas en inscribirse pueden hacerlo llamando o enviando un mensaje a través de la aplicación Whatsapp al teléfono 651 07 02 29. El colectivo desarrolla habitualmente este tipo de cursos que tienen como objetivos facilitar el proceso de abandono del tabaco de personas que así lo deseen, así como favorecer la abstinencia y disminuir la probabilidad de recaídas en el hábito de fumar.
Y es que el 22% de la población española comprendida entre los 15 y los 64 años -un total de 8,6 millones de personas - fuma diariamente y en el año 2019, 340.000 personas pasaron a engrosar las estadísticas de fumadores activos.

Unas cifras muy preocupantes, teniendo en cuenta que el consumo de tabaco es el primer causante de enfermedad, invalidez y muerte evitable en España. Según explican desde la AECC, entre los años 2010 y 2014 un total de 259.348 personas fallecieron por causas relacionadas con el tabaco en nuestro país, estableciendo en 51.870 la media de muertes anuales derivadas del consumo de esta sustancia. Recuerdan que El tabaco representa así una de las principales amenazas para la salud pública a nivel global, situándose como la causa principal del 90% de las muertes por cáncer de pulmón.